Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| pon. 27: |
132 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,29g |
|
3,22g |
|
4,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
303 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,06g |
|
15,18g |
|
14,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
184 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,26g |
|
8,62g |
|
1,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
951 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,32g |
|
45,84g |
|
73,78g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
212 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,04g |
|
15,75g |
|
3,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
550 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,57g |
|
11,19g |
|
87,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
243 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
15,79g |
|
3,18g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| śr. 27: |
167 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,68g |
|
20,33g |
|
3,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
204 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,63g |
|
2,90g |
|
9,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
356 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,72g |
|
10,17g |
|
42,14g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| wt. 28: |
214 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,20g |
|
11,44g |
|
1,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
821 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
51,27g |
|
44,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
464 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,63g |
|
18,38g |
|
35,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
149 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,61g |
|
6,34g |
|
13,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
617 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,27g |
|
47,82g |
|
29,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
623 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,96g |
|
48,58g |
|
36,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
574 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,32g |
|
44,29g |
|
13,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
363 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,18g |
|
20,18g |
|
25,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
618 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,78g |
|
13,73g |
|
81,24g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 7: |
424 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
20,21g |
|
30,67g |
|
-
|
-
|
|
|
