Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| pon. 31: |
1109 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,29g |
|
64,47g |
|
121,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
534 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,82g |
|
40,47g |
|
61,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1105 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,24g |
|
51,58g |
|
154,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
974 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,51g |
|
71,13g |
|
122,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1045 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,09g |
|
44,37g |
|
163,48g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 30: |
96 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,63g |
|
25,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1310 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,63g |
|
57,92g |
|
126,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1096 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,90g |
|
95,62g |
|
163,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
745 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,05g |
|
59,69g |
|
124,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 30: |
170 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,06g |
|
10,42g |
|
6,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1541 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,67g |
|
63,38g |
|
180,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1353 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,28g |
|
54,27g |
|
125,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1161 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,16g |
|
58,21g |
|
142,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1675 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,50g |
|
64,88g |
|
202,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1370 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
64,55g |
|
204,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1373 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,66g |
|
107,73g |
|
150,10g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| sob. 22: |
219 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,30g |
|
7,22g |
|
40,02g |
|
-
|
-
|
|
|
