Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 3: |
382 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,96g |
|
20,80g |
|
36,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
675 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,58g |
|
29,40g |
|
37,62g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
232 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,70g |
|
14,04g |
|
37,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
475 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,88g |
|
33,03g |
|
41,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 13: |
46 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,90g |
|
0,90g |
|
4,20g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 14: |
966 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,04g |
|
46,86g |
|
90,01g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 28: |
1153 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,94g |
|
48,32g |
|
79,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
861 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,81g |
|
47,75g |
|
78,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1632 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,74g |
|
80,39g |
|
72,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
383 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,84g |
|
20,81g |
|
16,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1615 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,48g |
|
90,42g |
|
85,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1371 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,40g |
|
51,19g |
|
120,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
824 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,38g |
|
38,40g |
|
63,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1176 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,87g |
|
95,27g |
|
72,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1375 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,81g |
|
99,94g |
|
105,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
520 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,95g |
|
30,18g |
|
50,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
900 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,65g |
|
61,41g |
|
57,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
363 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,40g |
|
19,84g |
|
16,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
538 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,16g |
|
39,11g |
|
55,19g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
995 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,81g |
|
55,74g |
|
103,58g |
|
-
|
-
|
|
|
