Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2019 |
| pt. 26: |
296 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,70g |
|
22,08g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
98 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,73g |
|
1,76g |
|
11,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
253 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,64g |
|
8,37g |
|
42,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
427 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
33,08g |
|
33,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
408 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,97g |
|
24,89g |
|
50,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
431 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,25g |
|
33,66g |
|
35,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
545 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,82g |
|
20,99g |
|
105,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
484 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,18g |
|
11,63g |
|
78,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
317 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,21g |
|
13,57g |
|
42,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
456 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,79g |
|
16,23g |
|
71,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
401 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,37g |
|
8,35g |
|
68,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
215 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,65g |
|
9,73g |
|
33,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
500 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,14g |
|
13,61g |
|
82,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
276 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,81g |
|
10,60g |
|
38,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
235 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,68g |
|
8,69g |
|
35,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
651 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
34,05g |
|
67,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
295 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,48g |
|
9,67g |
|
46,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
260 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,19g |
|
4,56g |
|
48,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
314 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,99g |
|
10,28g |
|
45,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
512 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
17,14g |
|
97,42g |
|
-
|
-
|
|
|
