Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 10: |
755 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,55g |
|
13,52g |
|
37,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1571 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,08g |
|
64,98g |
|
156,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1581 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,34g |
|
36,04g |
|
161,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1231 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,60g |
|
29,53g |
|
98,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1337 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,49g |
|
62,19g |
|
111,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1053 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,34g |
|
20,97g |
|
93,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
951 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,87g |
|
29,23g |
|
62,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1777 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,32g |
|
9,25g |
|
199,19g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
228 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,88g |
|
24,51g |
|
31,77g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
95 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,56g |
|
4,62g |
|
10,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1567 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
85,62g |
|
187,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1467 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,01g |
|
36,79g |
|
172,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1156 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,45g |
|
91,42g |
|
103,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1043 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,18g |
|
36,67g |
|
92,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1011 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,81g |
|
69,45g |
|
59,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1569 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,90g |
|
32,36g |
|
47,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
568 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,52g |
|
30,18g |
|
49,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
700 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,09g |
|
44,94g |
|
55,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1179 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,79g |
|
44,00g |
|
107,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1314 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,10g |
|
52,55g |
|
117,64g |
|
-
|
-
|
|
|
