Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2018 |
| pon. 12: |
1332 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,32g |
|
158,56g |
|
81,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
906 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,52g |
|
128,50g |
|
58,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
376 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,63g |
|
21,94g |
|
31,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1260 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,05g |
|
117,78g |
|
107,77g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| niedz. 28: |
1092 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,11g |
|
115,04g |
|
86,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1191 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,91g |
|
106,94g |
|
54,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
730 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,82g |
|
81,89g |
|
43,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1089 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,54g |
|
101,25g |
|
101,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
841 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,89g |
|
51,24g |
|
79,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1222 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,13g |
|
105,59g |
|
104,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1243 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,50g |
|
107,70g |
|
105,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1448 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,24g |
|
124,03g |
|
118,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1304 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,52g |
|
132,34g |
|
60,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
633 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,42g |
|
77,68g |
|
51,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1006 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,61g |
|
107,30g |
|
49,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1114 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,28g |
|
132,66g |
|
87,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1165 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,07g |
|
104,62g |
|
94,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1304 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,25g |
|
118,60g |
|
86,74g |
|
1880*
|
 576
|
| niedz. 14: |
1213 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,87g |
|
96,72g |
|
147,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
914 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,56g |
|
88,45g |
|
92,06g |
|
-
|
-
|
|
|
