Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| niedz. 6: |
575 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,28g |
|
22,43g |
|
52,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
307 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,68g |
|
20,01g |
|
4,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1106 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,34g |
|
54,71g |
|
80,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1255 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,28g |
|
76,65g |
|
135,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1143 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,37g |
|
77,91g |
|
72,80g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
1094 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,49g |
|
52,35g |
|
83,75g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| pon. 8: |
246 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,77g |
|
21,55g |
|
21,45g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pon. 26: |
1384 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,13g |
|
105,49g |
|
140,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
835 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,82g |
|
40,07g |
|
116,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1040 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,84g |
|
64,25g |
|
98,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1021 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,28g |
|
74,79g |
|
130,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1505 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,24g |
|
61,44g |
|
240,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1129 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,06g |
|
75,37g |
|
179,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
283 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,82g |
|
11,86g |
|
32,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
497 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,45g |
|
12,13g |
|
82,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
581 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
21,01g |
|
52,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1074 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,86g |
|
67,43g |
|
98,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1029 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,65g |
|
67,32g |
|
122,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1342 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,35g |
|
97,47g |
|
133,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1446 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,78g |
|
62,60g |
|
183,51g |
|
-
|
-
|
|
|
