Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2019 |
śr. 20: |
398 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,22g |
|
18,00g |
|
55,29g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
592 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,20g |
|
36,84g |
|
39,93g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
1228 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,60g |
|
65,15g |
|
64,15g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
356 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,55g |
|
23,37g |
|
45,60g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1401 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,16g |
|
86,35g |
|
179,38g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1640 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,07g |
|
123,89g |
|
128,24g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
525 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,87g |
|
34,74g |
|
34,94g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
1153 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,64g |
|
70,22g |
|
154,48g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
2305 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,47g |
|
54,00g |
|
268,85g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
1143 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,48g |
|
99,06g |
|
82,29g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
753 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,82g |
|
55,02g |
|
96,91g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1478 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,04g |
|
94,88g |
|
186,87g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1803 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,50g |
|
137,43g |
|
120,76g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
384 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,50g |
|
17,09g |
|
46,53g |
|
-
|
-
|
styczeń 2019 |
śr. 30: |
1101 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,19g |
|
49,28g |
|
86,33g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1545 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,11g |
|
84,65g |
|
87,08g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
1276 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,25g |
|
72,04g |
|
162,83g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
1595 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,17g |
|
90,05g |
|
210,39g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1331 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,43g |
|
49,47g |
|
121,25g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1076 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,84g |
|
88,43g |
|
98,01g |
|
-
|
-
|
|
|