Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2021 |
| pt. 8: |
266 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,16g |
|
9,54g |
|
50,96g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| czw. 29: |
201 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,58g |
|
3,03g |
|
38,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1283 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,18g |
|
63,25g |
|
170,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
-
|
-
|
|
1730*
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 7: |
111 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,37g |
|
5,62g |
|
18,34g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 1: |
934 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,91g |
|
37,29g |
|
132,74g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| wt. 26: |
1349 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,14g |
|
81,00g |
|
125,01g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| sob. 11: |
739 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,27g |
|
40,29g |
|
111,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1331 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,21g |
|
45,61g |
|
195,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 17: |
468 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,06g |
|
12,84g |
|
86,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1606 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,63g |
|
70,46g |
|
180,34g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| pt. 9: |
255 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,75g |
|
4,68g |
|
40,39g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| czw. 20: |
952 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,92g |
|
52,42g |
|
137,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
579 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,67g |
|
52,99g |
|
67,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1433 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
79,08g |
|
181,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
988 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
26,07g |
|
167,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
887 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,81g |
|
35,06g |
|
120,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1818 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,34g |
|
68,15g |
|
228,60g |
|
2277*
|
 459
|
| pt. 14: |
1724 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,78g |
|
45,07g |
|
278,74g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| pt. 19: |
653 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,29g |
|
40,73g |
|
73,59g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| czw. 28: |
379 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,59g |
|
5,59g |
|
71,85g |
|
-
|
-
|
|
|
