Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| niedz. 4: |
215 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,50g |
|
18,80g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| sob. 13: |
160 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,36g |
|
3,36g |
|
15,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
116 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,18g |
|
5,79g |
|
9,07g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 17: |
187 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,02g |
|
4,31g |
|
29,55g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| sob. 14: |
118 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,58g |
|
6,69g |
|
8,92g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| śr. 28: |
325 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,64g |
|
12,11g |
|
45,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
436 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,91g |
|
13,26g |
|
62,93g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
808 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,44g |
|
18,82g |
|
113,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
312 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,55g |
|
6,25g |
|
53,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
143 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,23g |
|
10,25g |
|
7,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
279 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,17g |
|
32,00g |
|
25,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
2650 *
|
204%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,70g |
|
132,92g |
|
330,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
331 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,19g |
|
11,53g |
|
45,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
368 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,79g |
|
15,45g |
|
42,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
305 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,77g |
|
13,51g |
|
25,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
325 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,41g |
|
11,39g |
|
43,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
293 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
14,28g |
|
36,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
669 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,56g |
|
14,06g |
|
113,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
131 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,43g |
|
3,73g |
|
25,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
154 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,29g |
|
7,42g |
|
24,01g |
|
-
|
-
|
|
|
