Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| pon. 5: |
220 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,60g |
|
13,34g |
|
23,73g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| sob. 16: |
551 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,84g |
|
13,28g |
|
85,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
779 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,10g |
|
37,05g |
|
108,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
206 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,44g |
|
2,98g |
|
38,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1198 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,61g |
|
46,33g |
|
145,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1181 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,92g |
|
68,05g |
|
143,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1168 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,60g |
|
59,19g |
|
155,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1216 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,55g |
|
74,81g |
|
134,00g |
|
1991*
|
 775
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
676 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,51g |
|
24,38g |
|
28,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
336 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,68g |
|
22,25g |
|
35,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
755 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,11g |
|
34,35g |
|
82,17g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 12: |
235 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,59g |
|
10,09g |
|
31,89g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| sob. 20: |
78 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,34g |
|
7,97g |
|
1,93g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| niedz. 18: |
66 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,24g |
|
7,71g |
|
4,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
821 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,23g |
|
30,48g |
|
108,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
722 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
29,04g |
|
88,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
230 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,39g |
|
9,98g |
|
32,97g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 22: |
105 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,29g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| niedz. 14: |
89 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,96g |
|
14,91g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
249 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,59g |
|
15,38g |
|
36,21g |
|
-
|
-
|
|
|
