Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| śr. 8: |
2079 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,03g |
|
109,16g |
|
318,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
2048 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,25g |
|
118,76g |
|
306,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
374 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,81g |
|
16,68g |
|
25,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
2395 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,03g |
|
124,59g |
|
272,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
2000 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,61g |
|
119,70g |
|
261,37g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1213 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,78g |
|
77,98g |
|
143,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
2047 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,04g |
|
111,60g |
|
270,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
2506 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,28g |
|
130,55g |
|
295,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
2489 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,08g |
|
117,54g |
|
356,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2415 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,55g |
|
126,14g |
|
343,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
2362 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,58g |
|
114,50g |
|
321,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
2302 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,29g |
|
113,12g |
|
339,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
377 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,93g |
|
18,63g |
|
32,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1581 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,02g |
|
87,77g |
|
242,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
2137 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,44g |
|
119,88g |
|
274,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2263 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
108,12g |
|
337,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1866 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,97g |
|
112,60g |
|
273,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1836 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,85g |
|
103,95g |
|
266,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1665 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,29g |
|
99,90g |
|
203,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1789 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,34g |
|
107,24g |
|
207,42g |
|
-
|
-
|
|
|
