Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
wt. 9: |
54 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,10g |
|
1,40g |
|
9,20g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
869 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,60g |
|
30,44g |
|
84,14g |
|
-
|
-
|
grudzień 2019 |
pt. 13: |
1959 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,43g |
|
103,82g |
|
291,67g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1347 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,33g |
|
46,89g |
|
164,04g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1176 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,08g |
|
57,64g |
|
129,45g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1361 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
66,24g |
|
168,39g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1374 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,65g |
|
67,58g |
|
164,92g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1396 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,66g |
|
69,37g |
|
158,34g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1293 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,55g |
|
72,40g |
|
132,87g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1377 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,80g |
|
63,05g |
|
152,97g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1716 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,92g |
|
94,26g |
|
182,51g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1782 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,37g |
|
60,78g |
|
208,39g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1316 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,11g |
|
61,90g |
|
148,00g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1808 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,69g |
|
92,96g |
|
261,78g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1319 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,95g |
|
76,24g |
|
169,24g |
|
-
|
-
|
listopad 2019 |
sob. 30: |
1179 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,36g |
|
38,71g |
|
149,44g |
|
2146*
|
967
|
pt. 29: |
1762 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,30g |
|
95,89g |
|
178,18g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
1091 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,52g |
|
37,12g |
|
158,94g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1236 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,46g |
|
39,02g |
|
186,48g |
|
1976*
|
740
|
wt. 26: |
1261 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
41,76g |
|
181,05g |
|
-
|
-
|
|
|