Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
1567 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,62g |
|
51,73g |
|
208,62g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 9: |
231 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,77g |
|
2,74g |
|
30,86g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 4: |
412 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
15,00g |
|
48,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 24: |
976 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,79g |
|
30,13g |
|
86,86g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 21: |
1054 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,88g |
|
57,02g |
|
96,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
566 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,99g |
|
34,11g |
|
34,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1232 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,92g |
|
60,73g |
|
85,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
398 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,47g |
|
12,29g |
|
15,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
173 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,60g |
|
5,16g |
|
15,73g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 30: |
757 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,99g |
|
36,48g |
|
67,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1128 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,37g |
|
44,56g |
|
132,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1135 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,65g |
|
52,77g |
|
92,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
986 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,82g |
|
43,65g |
|
93,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
570 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,20g |
|
16,00g |
|
94,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
760 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
26,00g |
|
120,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
318 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,91g |
|
14,74g |
|
33,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1191 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
93,25g |
|
135,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
980 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
86,83g |
|
85,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
316 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,67g |
|
17,85g |
|
26,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
683 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,64g |
|
13,39g |
|
75,85g |
|
-
|
-
|
|
|
