Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 23: |
966 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,10g |
|
23,75g |
|
106,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
269 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,11g |
|
10,20g |
|
40,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1320 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,71g |
|
47,53g |
|
143,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1152 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,86g |
|
41,68g |
|
159,60g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 12: |
282 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,05g |
|
11,74g |
|
33,59g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 5: |
456 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,34g |
|
17,21g |
|
63,01g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 6: |
771 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,29g |
|
28,84g |
|
95,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
466 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,41g |
|
13,67g |
|
64,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1550 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,64g |
|
51,45g |
|
173,54g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 30: |
472 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,69g |
|
17,46g |
|
71,44g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 17: |
1911 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,73g |
|
47,64g |
|
221,27g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 23: |
260 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
5,00g |
|
48,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| czw. 4: |
750 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,91g |
|
31,12g |
|
99,33g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pt. 7: |
1046 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,61g |
|
31,63g |
|
132,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1444 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,53g |
|
42,73g |
|
203,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1786 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,78g |
|
67,72g |
|
234,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1143 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,28g |
|
42,51g |
|
182,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1511 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,43g |
|
55,56g |
|
190,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
700 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,28g |
|
25,42g |
|
98,97g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| niedz. 30: |
140 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
4,00g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
|
|
