Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| niedz. 18: |
412 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,43g |
|
23,99g |
|
17,17g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 10: |
350 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
22,00g |
|
41,00g |
|
2811*
|
 2461
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 21: |
1190 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
53,00g |
|
171,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 3: |
420 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
36,00g |
|
63,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| sob. 9: |
-
|
-
|
|
1873*
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 20: |
234 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,23g |
|
15,24g |
|
20,73g |
|
2593*
|
2359
|
| styczeń 2021 |
| pon. 4: |
410 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
7,00g |
|
35,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 22: |
855 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,46g |
|
38,73g |
|
28,19g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
1189 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,56g |
|
65,92g |
|
88,12g |
|
2373*
|
1184
|
| czw. 29: |
453 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,62g |
|
33,77g |
|
2,14g |
|
2632*
|
2179
|
| pon. 26: |
573 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,62g |
|
34,77g |
|
18,14g |
|
2755*
|
2182
|
| pt. 23: |
169 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,22g |
|
14,54g |
|
2,14g |
|
2564*
|
2395
|
| czw. 22: |
169 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,22g |
|
14,54g |
|
2,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
284 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,40g |
|
19,23g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1263
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,85g |
|
45,77g |
|
121,97g |
|
2545
|
1282
|
| pon. 19: |
693 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,62g |
|
35,77g |
|
34,14g |
|
2512*
|
1819
|
| niedz. 18: |
1116 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,03g |
|
62,05g |
|
72,22g |
|
2519*
|
1403
|
| sob. 17: |
1232 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,57g |
|
26,52g |
|
88,63g |
|
2404*
|
1172
|
| pt. 16: |
1204
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,02g |
|
44,57g |
|
75,48g |
|
2174*
|
970
|
| czw. 15: |
1351 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,65g |
|
78,16g |
|
81,34g |
|
2336*
|
985
|
| śr. 14: |
1023 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,12g |
|
83,27g |
|
9,35g |
|
2414*
|
1391
|
|
|
