Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 14: |
1255 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,33g |
|
54,01g |
|
124,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1350 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,83g |
|
60,25g |
|
129,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
288 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,58g |
|
8,79g |
|
54,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1223 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,06g |
|
76,79g |
|
153,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1365 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,40g |
|
84,66g |
|
128,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1082 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,77g |
|
48,93g |
|
97,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
934 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,07g |
|
40,53g |
|
95,62g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1074 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,40g |
|
49,42g |
|
107,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1071 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,80g |
|
74,97g |
|
106,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1032 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,67g |
|
38,58g |
|
139,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1420 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,23g |
|
71,97g |
|
187,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
738 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,03g |
|
29,81g |
|
69,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1837 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,51g |
|
80,73g |
|
192,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1517 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,99g |
|
86,10g |
|
161,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1300 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,53g |
|
46,88g |
|
136,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1126 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,73g |
|
44,68g |
|
99,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1565 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,41g |
|
95,92g |
|
159,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
550 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,55g |
|
36,94g |
|
41,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1067 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,28g |
|
65,55g |
|
121,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
953 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,58g |
|
55,01g |
|
125,11g |
|
-
|
-
|
|
|
