Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2021 |
śr. 28: |
129 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,21g |
|
4,55g |
|
21,63g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
426 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,61g |
|
9,41g |
|
40,48g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
528 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,09g |
|
24,36g |
|
57,04g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
921 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,97g |
|
40,76g |
|
81,42g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
135 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,94g |
|
5,78g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
maj 2021 |
sob. 22: |
162 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,59g |
|
6,01g |
|
24,08g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
172 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
9,97g |
|
10,58g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
816 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
59,14g |
|
64,81g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
992 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,15g |
|
50,70g |
|
81,80g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
464 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,44g |
|
25,69g |
|
17,53g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1601 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,43g |
|
49,13g |
|
108,05g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1127 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,10g |
|
81,30g |
|
64,50g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
905 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,17g |
|
60,60g |
|
99,83g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
174 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,99g |
|
9,61g |
|
15,37g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
162 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,57g |
|
4,66g |
|
15,36g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
760 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,30g |
|
59,59g |
|
79,34g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
861 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,98g |
|
54,59g |
|
76,75g |
|
-
|
-
|
marzec 2021 |
wt. 23: |
220 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,45g |
|
10,71g |
|
24,49g |
|
1053*
|
833
|
niedz. 21: |
1099 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,49g |
|
59,96g |
|
150,35g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
982 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,66g |
|
53,79g |
|
100,21g |
|
-
|
-
|
|
|