Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2019 |
| pon. 16: |
879 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,99g |
|
22,80g |
|
149,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
608 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,97g |
|
23,95g |
|
96,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
660 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,21g |
|
27,43g |
|
90,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
634 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,61g |
|
21,94g |
|
97,45g |
|
1801*
|
 1167
|
| niedz. 8: |
751 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,25g |
|
28,00g |
|
121,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
826 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,26g |
|
31,24g |
|
128,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1057 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,45g |
|
40,02g |
|
152,83g |
|
1708*
|
651
|
| niedz. 1: |
532 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,96g |
|
21,31g |
|
74,47g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| sob. 30: |
1373 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,02g |
|
61,40g |
|
195,43g |
|
1684*
|
311
|
| śr. 20: |
405 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,80g |
|
17,64g |
|
70,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
708 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,57g |
|
33,14g |
|
94,82g |
|
1697*
|
989
|
| pon. 18: |
603 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,04g |
|
28,06g |
|
90,60g |
|
1765*
|
1162
|
| niedz. 17: |
570 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
50,28g |
|
57,07g |
|
1637*
|
1067
|
| pt. 15: |
557 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,90g |
|
28,23g |
|
71,72g |
|
1703*
|
1146
|
| śr. 13: |
570 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,19g |
|
22,93g |
|
81,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
434 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,75g |
|
11,00g |
|
82,63g |
|
1746*
|
1312
|
| pon. 11: |
793 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,24g |
|
32,17g |
|
106,36g |
|
1641*
|
848
|
| niedz. 10: |
591 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,76g |
|
22,40g |
|
93,37g |
|
1635*
|
1044
|
| sob. 9: |
855 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,02g |
|
48,74g |
|
128,18g |
|
2119*
|
1264
|
| sob. 2: |
606 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,27g |
|
43,29g |
|
81,07g |
|
-
|
-
|
|
|
