Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| niedz. 17: |
1000 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,42g |
|
43,08g |
|
59,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
470 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,28g |
|
16,57g |
|
77,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
2691 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,42g |
|
164,60g |
|
380,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1571 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,53g |
|
54,69g |
|
236,09g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 30: |
1322 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,82g |
|
51,03g |
|
201,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
2784 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,39g |
|
90,76g |
|
421,80g |
|
3030*
|
 246
|
| pt. 18: |
1306 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,92g |
|
51,80g |
|
152,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
2422 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,35g |
|
86,23g |
|
329,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
2208 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,80g |
|
101,60g |
|
204,80g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 31: |
1368 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,62g |
|
78,06g |
|
214,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 14: |
3564 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
149,91g |
|
183,65g |
|
367,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
2173 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,98g |
|
124,46g |
|
224,29g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| niedz. 9: |
898 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,50g |
|
44,27g |
|
99,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
732 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
46,48g |
|
64,28g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 15: |
1011 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,37g |
|
56,75g |
|
84,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
393 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,44g |
|
24,81g |
|
40,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1902 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,98g |
|
114,93g |
|
184,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
844 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,89g |
|
36,26g |
|
122,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
2533 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,56g |
|
183,39g |
|
203,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
2785 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,41g |
|
130,63g |
|
317,43g |
|
-
|
-
|
|
|
