Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2021 |
| wt. 14: |
791 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,46g |
|
20,81g |
|
152,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1009 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,14g |
|
78,03g |
|
130,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
759 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,33g |
|
26,37g |
|
104,36g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| niedz. 26: |
1366 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,44g |
|
89,68g |
|
174,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
632 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,14g |
|
51,08g |
|
56,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
992 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
48,10g |
|
145,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1220 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,31g |
|
65,13g |
|
154,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1031 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,30g |
|
69,45g |
|
103,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1466 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,46g |
|
84,25g |
|
167,99g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 31: |
841 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,02g |
|
49,82g |
|
76,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
902 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,57g |
|
44,96g |
|
86,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
2737 *
|
196%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,09g |
|
236,76g |
|
336,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1832 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,18g |
|
68,86g |
|
253,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1030 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,60g |
|
57,59g |
|
78,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
2753 *
|
197%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,36g |
|
160,31g |
|
301,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1225 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,05g |
|
40,54g |
|
208,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
779 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,28g |
|
26,17g |
|
135,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
948 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,82g |
|
53,22g |
|
120,34g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| czw. 17: |
2073 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,26g |
|
96,70g |
|
327,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1199 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,09g |
|
27,65g |
|
153,70g |
|
-
|
-
|
|
|
