Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
504 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,18g |
|
45,90g |
|
51,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
2198 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,54g |
|
109,71g |
|
151,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
3124 *
|
223%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,81g |
|
97,90g |
|
466,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2435 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,50g |
|
108,73g |
|
179,49g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 23: |
807 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,70g |
|
39,71g |
|
95,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1788 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,75g |
|
48,54g |
|
232,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
2102 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,98g |
|
91,38g |
|
309,10g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pon. 5: |
780 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
40,00g |
|
108,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 29: |
657 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,84g |
|
39,19g |
|
71,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
530 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,50g |
|
20,00g |
|
74,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
955 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,38g |
|
45,43g |
|
47,22g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 13: |
381 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,91g |
|
14,76g |
|
72,02g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 29: |
858 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,88g |
|
33,00g |
|
126,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1319 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,22g |
|
96,84g |
|
157,55g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pt. 28: |
1017 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,90g |
|
73,37g |
|
81,00g |
|
69*
|
 948
|
| sob. 8: |
1213 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,74g |
|
39,70g |
|
138,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
520 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
24,00g |
|
63,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 16: |
811 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,74g |
|
26,70g |
|
118,21g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| wt. 5: |
268 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
6,80g |
|
59,57g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 29: |
477 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,78g |
|
17,26g |
|
64,56g |
|
-
|
-
|
|
|
