Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2020 |
sob. 24: |
1031 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,47g |
|
79,23g |
|
47,18g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
838 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
71,35g |
|
35,31g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1582 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,16g |
|
84,43g |
|
121,36g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
854 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,34g |
|
43,74g |
|
65,31g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1189 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
77,16g |
|
72,66g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1195 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,60g |
|
75,43g |
|
103,45g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
2158 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,70g |
|
114,14g |
|
192,54g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1640 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,38g |
|
128,63g |
|
58,80g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1558 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,63g |
|
101,80g |
|
104,64g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1875 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,16g |
|
117,32g |
|
123,64g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1734 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,90g |
|
111,96g |
|
88,32g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1359 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,67g |
|
96,16g |
|
62,98g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
629 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,15g |
|
60,20g |
|
22,25g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
962 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,56g |
|
82,51g |
|
19,57g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1162 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,01g |
|
107,56g |
|
43,55g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1264 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,43g |
|
77,56g |
|
102,78g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2020 |
śr. 30: |
1973 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,69g |
|
119,05g |
|
143,37g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
2285 *
|
176%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,44g |
|
125,89g |
|
131,45g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
1378 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,89g |
|
79,30g |
|
91,50g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
1370 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,25g |
|
88,50g |
|
50,11g |
|
-
|
-
|
|
|