Kalendarz Diety Pietro Garusi - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2019
pt. 9: 1643 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,30g
 
68,81g
 
102,86g
- -
czw. 8: 2371 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
188,02g
 
80,98g
 
56,62g
- -
śr. 7: 2231 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
162,14g
 
116,45g
 
54,01g
- -
wt. 6: 1279 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
93,69g
 
72,93g
 
37,48g
- -
pt. 2: 1513 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
97,73g
 
63,25g
 
56,19g
- -
czw. 1: 2277 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
160,04g
 
89,82g
 
39,45g
- -
lipiec 2019
śr. 31: 1441 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
115,08g
 
60,94g
 
43,74g
- -
wt. 30: 1735 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
108,46g
 
79,31g
 
56,92g
- -
pon. 29: 2101 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
162,15g
 
91,79g
 
44,27g
- -
niedz. 28: 2051 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
160,23g
 
91,90g
 
21,70g
- -
sob. 27: 2130 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
169,25g
 
105,98g
 
29,82g
- -
pt. 26: 801 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,75g
 
41,47g
 
9,23g
- -
czw. 25: 1965 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
154,08g
 
68,87g
 
65,63g
- -
śr. 24: 1804 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
116,84g
 
91,41g
 
74,06g
- -
wt. 23: 1380 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
122,42g
 
20,90g
 
39,00g
- -
pon. 22: 2272 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
163,27g
 
91,74g
 
71,28g
- -
niedz. 21: 2100 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
155,69g
 
102,22g
 
76,90g
- -
sob. 20: 1930 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
143,34g
 
82,63g
 
79,60g
- -
pt. 19: 2095 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
130,59g
 
115,66g
 
56,57g
- -
czw. 18: 706 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,12g
 
27,94g
 
34,45g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.