Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2019 |
pt. 9: |
1643 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,30g |
|
68,81g |
|
102,86g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
2371 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
188,02g |
|
80,98g |
|
56,62g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
2231 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
162,14g |
|
116,45g |
|
54,01g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1279 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,69g |
|
72,93g |
|
37,48g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1513 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,73g |
|
63,25g |
|
56,19g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
2277 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
160,04g |
|
89,82g |
|
39,45g |
|
-
|
-
|
lipiec 2019 |
śr. 31: |
1441 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,08g |
|
60,94g |
|
43,74g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1735 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,46g |
|
79,31g |
|
56,92g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
2101 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
162,15g |
|
91,79g |
|
44,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
2051 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
160,23g |
|
91,90g |
|
21,70g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
2130 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
169,25g |
|
105,98g |
|
29,82g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
801 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,75g |
|
41,47g |
|
9,23g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1965 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
154,08g |
|
68,87g |
|
65,63g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1804 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,84g |
|
91,41g |
|
74,06g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1380 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,42g |
|
20,90g |
|
39,00g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
2272 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
163,27g |
|
91,74g |
|
71,28g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
2100 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
155,69g |
|
102,22g |
|
76,90g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1930 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,34g |
|
82,63g |
|
79,60g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
2095 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,59g |
|
115,66g |
|
56,57g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
706 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,12g |
|
27,94g |
|
34,45g |
|
-
|
-
|
|
|