Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| pon. 26: |
1164 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,73g |
|
50,30g |
|
133,02g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| wt. 18: |
666 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,98g |
|
21,08g |
|
36,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
420 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,19g |
|
21,03g |
|
43,54g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 27: |
557 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,72g |
|
38,58g |
|
41,39g |
|
2172*
|
 1615
|
| lipiec 2022 |
| pon. 18: |
730 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,71g |
|
19,91g |
|
83,14g |
|
2958*
|
2228
|
| pon. 11: |
1048 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,80g |
|
32,50g |
|
84,05g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| wt. 28: |
558 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,30g |
|
16,00g |
|
96,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
617 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,47g |
|
8,95g |
|
72,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
319 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,20g |
|
6,90g |
|
44,40g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
448 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
13,30g |
|
55,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
522 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,30g |
|
7,90g |
|
67,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
505 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,40g |
|
20,77g |
|
56,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
398 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,30g |
|
6,20g |
|
55,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
544 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,29g |
|
23,05g |
|
93,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
450 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,67g |
|
38,19g |
|
52,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1230 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,78g |
|
35,02g |
|
183,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1011 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,72g |
|
23,69g |
|
136,50g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 19: |
1078 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,79g |
|
40,00g |
|
140,98g |
|
2811*
|
1733
|
| śr. 13: |
802 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,56g |
|
20,71g |
|
114,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
843 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
19,76g |
|
101,30g |
|
2593*
|
1750
|
|
|
