Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2022 |
wt. 15: |
165 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,20g |
|
16,45g |
|
4,12g |
|
-
|
-
|
luty 2022 |
pon. 28: |
43 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,31g |
|
1,07g |
|
10,02g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
487 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,83g |
|
17,10g |
|
47,81g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
469 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
23,74g |
|
33,56g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
476 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,99g |
|
17,73g |
|
56,30g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
471 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,54g |
|
53,31g |
|
30,02g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
501 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
51,96g |
|
19,16g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
489 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
64,39g |
|
14,47g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
498 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,78g |
|
10,41g |
|
61,10g |
|
-
|
-
|
styczeń 2022 |
czw. 27: |
1337 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,33g |
|
28,68g |
|
192,85g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
144 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
11,47g |
|
2,12g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
492 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,66g |
|
5,16g |
|
104,75g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
456 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,40g |
|
17,31g |
|
25,72g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
469 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,74g |
|
23,93g |
|
23,72g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
496 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,38g |
|
19,34g |
|
46,17g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
254 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,38g |
|
21,81g |
|
16,19g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
317 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
11,25g |
|
45,71g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1533 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,93g |
|
67,30g |
|
210,36g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2021 |
pt. 30: |
901 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,18g |
|
20,59g |
|
85,73g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
490 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,35g |
|
16,49g |
|
22,47g |
|
-
|
-
|
|
|