Kalendarz Diety Olyamiha - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
marzec 2022
wt. 15: 165 * 10%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
9,20g
 
16,45g
 
4,12g
- -
luty 2022
pon. 28: 43 * 3%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
0,31g
 
1,07g
 
10,02g
- -
pon. 21: 487 * 30%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,83g
 
17,10g
 
47,81g
- -
wt. 15: 469 * 29%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,03g
 
23,74g
 
33,56g
- -
pon. 14: 476 * 30%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
20,99g
 
17,73g
 
56,30g
- -
wt. 8: 471 * 29%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,54g
 
53,31g
 
30,02g
- -
sob. 5: 501 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,77g
 
51,96g
 
19,16g
- -
pt. 4: 489 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,50g
 
64,39g
 
14,47g
- -
czw. 3: 498 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,78g
 
10,41g
 
61,10g
- -
styczeń 2022
czw. 27: 1337 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,33g
 
28,68g
 
192,85g
- -
śr. 26: 144 * 9%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
9,50g
 
11,47g
 
2,12g
- -
pt. 21: 492 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,66g
 
5,16g
 
104,75g
- -
czw. 20: 456 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,40g
 
17,31g
 
25,72g
- -
śr. 19: 469 * 29%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,74g
 
23,93g
 
23,72g
- -
wt. 18: 496 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,38g
 
19,34g
 
46,17g
- -
pon. 17: 254 * 16%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,38g
 
21,81g
 
16,19g
- -
wt. 11: 317 * 20%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,50g
 
11,25g
 
45,71g
- -
niedz. 9: 1533 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,93g
 
67,30g
 
210,36g
- -
kwiecień 2021
pt. 30: 901 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,18g
 
20,59g
 
85,73g
- -
sob. 3: 490 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,35g
 
16,49g
 
22,47g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.