Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2019 |
| pt. 22: |
2115 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,69g |
|
60,17g |
|
264,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
665 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,13g |
|
16,36g |
|
98,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| czw. 23: |
230 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,50g |
|
25,50g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| śr. 24: |
775 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,36g |
|
31,48g |
|
83,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1268 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,78g |
|
86,04g |
|
112,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
310 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,21g |
|
15,33g |
|
35,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
925 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,43g |
|
56,00g |
|
77,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1481 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,91g |
|
82,92g |
|
144,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1261 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,72g |
|
68,36g |
|
133,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1330 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,21g |
|
74,55g |
|
116,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1475 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,92g |
|
91,16g |
|
91,12g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| niedz. 17: |
1324 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,27g |
|
79,15g |
|
108,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1425 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,31g |
|
89,93g |
|
122,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1314 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,57g |
|
59,14g |
|
94,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| śr. 6: |
1336 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,11g |
|
60,98g |
|
148,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1683 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,01g |
|
16,05g |
|
142,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1655 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,45g |
|
85,69g |
|
142,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pon. 28: |
-
|
-
|
|
1613*
|
-
|
| pt. 25: |
1003 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,17g |
|
41,58g |
|
110,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1206 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,06g |
|
59,50g |
|
144,03g |
|
-
|
-
|
|
|
