Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| sob. 19: |
611 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
33,89g |
|
66,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
644 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,95g |
|
47,58g |
|
67,90g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 14: |
1242 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,65g |
|
55,91g |
|
128,25g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| sob. 10: |
994 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,01g |
|
28,23g |
|
145,20g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| śr. 12: |
800 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,23g |
|
47,15g |
|
123,92g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pon. 25: |
958 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,85g |
|
38,72g |
|
126,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1437 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,88g |
|
82,29g |
|
193,58g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 27: |
435 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,80g |
|
22,34g |
|
63,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1978 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,75g |
|
60,80g |
|
307,52g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| niedz. 29: |
442 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,94g |
|
11,29g |
|
66,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
944 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,87g |
|
47,43g |
|
137,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
698 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,47g |
|
32,55g |
|
100,47g |
|
1751*
|
 1053
|
| marzec 2022 |
| wt. 29: |
791 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,82g |
|
36,77g |
|
106,51g |
|
1920*
|
1129
|
| pt. 25: |
787 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
48,64g |
|
93,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
984 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,91g |
|
57,32g |
|
120,15g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| czw. 12: |
361 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,64g |
|
14,33g |
|
55,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1320 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,24g |
|
51,80g |
|
143,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
995 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
31,77g |
|
158,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
916 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,55g |
|
38,29g |
|
124,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
66 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,13g |
|
5,60g |
|
10,60g |
|
-
|
-
|
|
|
