Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2018 |
| śr. 28: |
201 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,92g |
|
25,98g |
|
9,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1067 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,64g |
|
116,84g |
|
107,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1251 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,08g |
|
118,32g |
|
73,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1001 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,76g |
|
108,39g |
|
55,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1189 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,89g |
|
78,28g |
|
91,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1075 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,88g |
|
108,41g |
|
89,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1072 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,21g |
|
79,94g |
|
40,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1191 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,97g |
|
122,99g |
|
107,22g |
|
2909*
|
 1718
|
| pon. 19: |
968 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
88,97g |
|
72,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
933 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,13g |
|
54,30g |
|
56,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
746 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,40g |
|
67,07g |
|
54,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
895 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,42g |
|
87,52g |
|
64,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1321 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,68g |
|
63,08g |
|
162,37g |
|
3150*
|
1829
|
| śr. 14: |
643 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,15g |
|
74,12g |
|
31,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1071 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,00g |
|
90,30g |
|
69,54g |
|
3703*
|
2632
|
| pon. 12: |
1168 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,22g |
|
95,07g |
|
117,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
616 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,19g |
|
57,89g |
|
54,43g |
|
3594*
|
2978
|
| sob. 10: |
1010 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
94,76g |
|
77,44g |
|
3310*
|
2300
|
| pt. 9: |
1082 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,71g |
|
94,30g |
|
122,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
916 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,06g |
|
75,47g |
|
77,98g |
|
3299*
|
2383
|
|
|
