Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2019 |
śr. 20: |
209 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,24g |
|
1,02g |
|
40,66g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1235 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,30g |
|
125,89g |
|
105,13g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
252 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,72g |
|
6,83g |
|
54,15g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
435 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,57g |
|
36,30g |
|
31,34g |
|
-
|
-
|
listopad 2018 |
śr. 28: |
931 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,54g |
|
80,23g |
|
40,02g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
815 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,77g |
|
40,38g |
|
120,57g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
527 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,52g |
|
35,49g |
|
32,05g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1329 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,85g |
|
80,66g |
|
104,81g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1815 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,45g |
|
58,64g |
|
216,38g |
|
553*
|
1262
|
pt. 16: |
217 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,53g |
|
9,50g |
|
44,63g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
70 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
1,26g |
|
17,79g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
391 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,46g |
|
13,89g |
|
60,92g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
562 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,81g |
|
46,26g |
|
34,85g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
649 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,96g |
|
39,95g |
|
54,20g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
680 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,20g |
|
45,11g |
|
79,61g |
|
284*
|
396
|
czw. 8: |
1018 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,69g |
|
58,46g |
|
86,43g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
905 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,58g |
|
36,18g |
|
88,81g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
816 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,41g |
|
46,33g |
|
67,90g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1673 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,22g |
|
51,88g |
|
173,02g |
|
141*
|
1532
|
październik 2018 |
śr. 31: |
871 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,38g |
|
45,75g |
|
132,16g |
|
-
|
-
|
|
|