Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| czw. 17: |
1140 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,36g |
|
49,35g |
|
105,89g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| śr. 26: |
449 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,93g |
|
16,67g |
|
30,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
2110 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,54g |
|
163,73g |
|
214,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
2866 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,94g |
|
181,05g |
|
361,32g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 24: |
556 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,40g |
|
10,85g |
|
53,50g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 4: |
402 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,31g |
|
26,43g |
|
39,50g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| niedz. 27: |
1910 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,92g |
|
80,04g |
|
171,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
300 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,39g |
|
8,96g |
|
59,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
933 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,41g |
|
51,43g |
|
73,66g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 13: |
1245 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,58g |
|
47,02g |
|
67,94g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| niedz. 6: |
473 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,57g |
|
21,16g |
|
21,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
184 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,44g |
|
15,84g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 10: |
700 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,72g |
|
28,02g |
|
48,73g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| czw. 7: |
1427 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,25g |
|
59,18g |
|
85,82g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pt. 25: |
488 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,60g |
|
33,60g |
|
23,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
616 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,72g |
|
9,34g |
|
64,42g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pt. 27: |
668 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,54g |
|
30,50g |
|
64,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
888 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,55g |
|
63,95g |
|
75,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1501 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,09g |
|
96,66g |
|
103,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
775 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,72g |
|
74,24g |
|
63,40g |
|
-
|
-
|
|
|
