Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| sob. 8: |
1035 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,56g |
|
81,21g |
|
69,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
307 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,47g |
|
17,20g |
|
34,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
701 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,11g |
|
91,48g |
|
64,44g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 15: |
311 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,51g |
|
20,55g |
|
22,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1184 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,79g |
|
94,86g |
|
153,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1100 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,93g |
|
87,35g |
|
119,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1156 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,36g |
|
62,59g |
|
152,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
264 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,95g |
|
6,15g |
|
50,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
765 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,49g |
|
51,92g |
|
93,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1083 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,86g |
|
87,91g |
|
163,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
307 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,64g |
|
34,27g |
|
32,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
764 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,20g |
|
56,63g |
|
82,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1250 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,49g |
|
46,39g |
|
151,28g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
970 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,58g |
|
83,92g |
|
114,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1301 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,75g |
|
106,11g |
|
154,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1040 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,53g |
|
97,82g |
|
108,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1100 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,64g |
|
99,78g |
|
124,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1196 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,87g |
|
84,58g |
|
132,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1036 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,08g |
|
87,67g |
|
112,71g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 22: |
785 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,82g |
|
55,00g |
|
89,97g |
|
-
|
-
|
|
|
