Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
779 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,36g |
|
32,90g |
|
110,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1435 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,66g |
|
121,31g |
|
157,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1215 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,63g |
|
40,04g |
|
181,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1704 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,75g |
|
131,05g |
|
106,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1813 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,64g |
|
62,99g |
|
189,87g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1396 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,50g |
|
68,39g |
|
149,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1837 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,43g |
|
84,02g |
|
186,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1722 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,94g |
|
83,10g |
|
158,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1361 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,48g |
|
66,61g |
|
157,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1695 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,50g |
|
67,62g |
|
178,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1826 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,88g |
|
74,42g |
|
170,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1409 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,14g |
|
49,08g |
|
202,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1652 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,94g |
|
93,46g |
|
173,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1969 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,60g |
|
88,53g |
|
186,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1891 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,08g |
|
98,17g |
|
191,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1780 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,87g |
|
60,76g |
|
221,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1811 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,04g |
|
83,70g |
|
157,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2015 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,59g |
|
71,30g |
|
201,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1494 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,74g |
|
89,38g |
|
111,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1748 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,02g |
|
88,42g |
|
118,42g |
|
-
|
-
|
|
|
