Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pt. 15: |
848 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,75g |
|
81,84g |
|
93,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
421 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,62g |
|
18,65g |
|
12,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
995 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,89g |
|
40,91g |
|
92,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
756 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,39g |
|
59,20g |
|
64,33g |
|
1752*
|
 996
|
| niedz. 10: |
867 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,44g |
|
98,33g |
|
57,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
867 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,02g |
|
62,20g |
|
101,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
525 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,68g |
|
42,57g |
|
44,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
814 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,56g |
|
53,79g |
|
92,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
897 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
73,50g |
|
81,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 21: |
623 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,63g |
|
43,08g |
|
37,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
220 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,40g |
|
30,00g |
|
2,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
104 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,90g |
|
6,08g |
|
13,54g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 27: |
794 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,17g |
|
84,79g |
|
73,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1527 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,13g |
|
100,01g |
|
136,64g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| śr. 26: |
232 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,99g |
|
3,54g |
|
25,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
935 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,83g |
|
51,93g |
|
117,77g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| śr. 1: |
883 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,23g |
|
32,61g |
|
97,69g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 30: |
522 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,44g |
|
22,55g |
|
63,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
636 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,18g |
|
14,20g |
|
131,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
561 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,44g |
|
8,24g |
|
124,95g |
|
-
|
-
|
|
|
