Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2019 |
| śr. 22: |
913 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,41g |
|
37,23g |
|
90,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
211 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,92g |
|
18,41g |
|
35,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
632 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,91g |
|
22,26g |
|
67,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
303 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,94g |
|
12,17g |
|
46,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
233 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,11g |
|
7,23g |
|
39,69g |
|
2001*
|
 1768
|
| śr. 1: |
227 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,32g |
|
10,25g |
|
14,75g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| śr. 24: |
231 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,60g |
|
11,00g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
497 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,40g |
|
29,95g |
|
56,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
257 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,98g |
|
28,07g |
|
38,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
788 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
16,24g |
|
109,64g |
|
1859*
|
1071
|
| śr. 17: |
347 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,48g |
|
22,89g |
|
35,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
263 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,95g |
|
20,58g |
|
34,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
547 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,15g |
|
25,40g |
|
72,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
676 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,88g |
|
15,72g |
|
96,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
629 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,55g |
|
25,51g |
|
81,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
390 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,22g |
|
7,73g |
|
77,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
494 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,35g |
|
21,52g |
|
61,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
726 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,68g |
|
27,92g |
|
101,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
261 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,06g |
|
3,96g |
|
57,63g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| pt. 29: |
346 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,57g |
|
4,99g |
|
46,97g |
|
-
|
-
|
|
|
