Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 1: |
679 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,43g |
|
59,03g |
|
52,98g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 25: |
131 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,09g |
|
17,22g |
|
11,07g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 17: |
181 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,56g |
|
11,71g |
|
12,20g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 9: |
387 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,68g |
|
29,88g |
|
24,08g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| czw. 5: |
1068 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,70g |
|
15,65g |
|
121,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 1: |
195 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,42g |
|
3,28g |
|
19,13g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 2: |
183 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,56g |
|
12,20g |
|
11,52g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 9: |
282 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,41g |
|
7,80g |
|
51,74g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| czw. 30: |
283 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,41g |
|
2,41g |
|
58,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
367 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
33,48g |
|
24,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
223 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,40g |
|
3,64g |
|
41,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
232 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,24g |
|
9,12g |
|
39,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
115 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,40g |
|
2,23g |
|
21,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
338 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,96g |
|
43,47g |
|
21,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
231 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,03g |
|
11,06g |
|
26,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
266 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,21g |
|
12,77g |
|
22,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
201 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,56g |
|
4,53g |
|
37,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
159 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,08g |
|
6,10g |
|
31,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
199 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,38g |
|
9,02g |
|
37,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
70 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,68g |
|
3,27g |
|
15,87g |
|
-
|
-
|
|
|
