Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2024 |
pt. 16: |
1281 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,90g |
|
77,72g |
|
128,86g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1476 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,20g |
|
91,13g |
|
105,27g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
962 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,94g |
|
109,74g |
|
88,03g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
579 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,13g |
|
48,57g |
|
65,22g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1286 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
96,18g |
|
119,64g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
śr. 31: |
1266 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,77g |
|
106,33g |
|
91,04g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1336 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,19g |
|
112,17g |
|
137,92g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1355 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,03g |
|
99,51g |
|
138,19g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
376 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,63g |
|
42,15g |
|
36,45g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1211 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,90g |
|
99,39g |
|
142,49g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1285 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,68g |
|
108,01g |
|
130,96g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1316 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,64g |
|
104,36g |
|
135,86g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1141 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,66g |
|
122,17g |
|
86,88g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1591 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,60g |
|
114,82g |
|
135,84g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
733 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,68g |
|
40,70g |
|
91,13g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1293 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,72g |
|
83,00g |
|
139,75g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1270 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,03g |
|
115,40g |
|
129,79g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1277 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,40g |
|
111,99g |
|
143,59g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1272 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,20g |
|
109,35g |
|
124,39g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1319 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,34g |
|
105,80g |
|
136,96g |
|
-
|
-
|
|
|