Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| pt. 4: |
2453 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
177,45g |
|
342,96g |
|
417*
|
 2036
|
| czw. 3: |
2446 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,15g |
|
167,96g |
|
270,15g |
|
3827*
|
 1381
|
| śr. 2: |
597 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,22g |
|
44,04g |
|
6,42g |
|
447*
|
150
|
| wt. 1: |
1974 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,08g |
|
120,84g |
|
164,45g |
|
581*
|
1393
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
985 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,51g |
|
76,33g |
|
82,23g |
|
516*
|
469
|
| niedz. 29: |
2479 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,72g |
|
160,57g |
|
282,18g |
|
403*
|
2076
|
| sob. 28: |
2849 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,73g |
|
200,54g |
|
349,88g |
|
389*
|
2460
|
| pt. 27: |
2152 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,52g |
|
146,28g |
|
210,22g |
|
750*
|
1402
|
| czw. 26: |
967 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,03g |
|
85,74g |
|
80,46g |
|
585*
|
382
|
| śr. 25: |
2269 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,50g |
|
162,18g |
|
211,83g |
|
331*
|
1938
|
| wt. 24: |
2992 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,15g |
|
202,95g |
|
318,49g |
|
541*
|
2451
|
| pon. 23: |
3317 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,07g |
|
197,05g |
|
375,59g |
|
2791*
|
526
|
| niedz. 22: |
2859 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,55g |
|
141,64g |
|
291,16g |
|
127*
|
2732
|
| sob. 21: |
2351 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,32g |
|
131,11g |
|
200,78g |
|
603*
|
1748
|
| pt. 20: |
2179 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,77g |
|
139,33g |
|
236,65g |
|
117*
|
2062
|
| czw. 19: |
2470 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,54g |
|
153,72g |
|
238,58g |
|
801*
|
1669
|
| śr. 18: |
3083 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,31g |
|
182,20g |
|
311,28g |
|
590*
|
2493
|
| wt. 17: |
2859 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,91g |
|
188,32g |
|
363,86g |
|
567*
|
2292
|
| pon. 16: |
2044 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,82g |
|
141,06g |
|
184,43g |
|
2153*
|
109
|
| niedz. 15: |
1049 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,06g |
|
76,18g |
|
105,39g |
|
810*
|
239
|
|
|
