Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2023 |
pt. 14: |
701 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,65g |
|
49,26g |
|
90,45g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
czw. 29: |
1180 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,55g |
|
110,56g |
|
45,76g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1044 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,43g |
|
170,22g |
|
66,01g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1295 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,30g |
|
60,57g |
|
148,21g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1511 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,54g |
|
109,25g |
|
117,47g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1560 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,72g |
|
117,25g |
|
90,11g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1962 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,09g |
|
122,74g |
|
120,53g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
742 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,89g |
|
56,87g |
|
62,57g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1295 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,41g |
|
91,38g |
|
86,72g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1097 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,93g |
|
84,15g |
|
157,87g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1827 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,30g |
|
142,73g |
|
305,84g |
|
2766*
|
939
|
pon. 12: |
1054 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,73g |
|
82,97g |
|
88,25g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1638 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,41g |
|
80,95g |
|
137,58g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
566 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,60g |
|
24,30g |
|
71,80g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1539 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,75g |
|
106,25g |
|
150,67g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1777 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,35g |
|
136,57g |
|
292,31g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1802 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,85g |
|
131,49g |
|
222,17g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1725 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,77g |
|
88,58g |
|
182,08g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
niedz. 5: |
159 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,89g |
|
12,91g |
|
1,15g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1533 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,97g |
|
60,16g |
|
190,97g |
|
-
|
-
|
|
|