Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| czw. 8: |
669 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,04g |
|
23,04g |
|
70,40g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 22: |
805 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,19g |
|
32,83g |
|
82,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1410 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,60g |
|
59,21g |
|
24,62g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| sob. 16: |
613 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,65g |
|
26,99g |
|
30,33g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| pon. 27: |
1037 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,37g |
|
39,55g |
|
26,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1145 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,09g |
|
44,53g |
|
82,90g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| sob. 28: |
1311 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,15g |
|
56,46g |
|
69,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1325 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,53g |
|
61,77g |
|
109,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1156 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,71g |
|
67,55g |
|
127,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1820 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,96g |
|
80,02g |
|
162,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1580 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,72g |
|
83,28g |
|
168,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1128 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
79,87g |
|
100,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1409 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,03g |
|
37,77g |
|
94,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1249 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,94g |
|
76,02g |
|
115,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1684 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,14g |
|
98,97g |
|
200,79g |
|
2858*
|
 1174
|
| śr. 4: |
1759 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,80g |
|
89,13g |
|
157,06g |
|
2682*
|
923
|
| styczeń 2020 |
| pt. 31: |
1157 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,20g |
|
71,74g |
|
97,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1318 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,10g |
|
67,51g |
|
152,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1114 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,00g |
|
49,40g |
|
112,45g |
|
2619*
|
1505
|
| grudzień 2019 |
| czw. 12: |
1564 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,66g |
|
75,34g |
|
165,38g |
|
-
|
-
|
|
|
