Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 5: |
585 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
34,46g |
|
35,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
531 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,57g |
|
26,81g |
|
19,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
205 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,41g |
|
5,18g |
|
15,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1082 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,53g |
|
57,14g |
|
79,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1295 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,59g |
|
55,31g |
|
121,48g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1860 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,97g |
|
48,72g |
|
179,25g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 23: |
478 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,65g |
|
30,58g |
|
34,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1259 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,13g |
|
77,95g |
|
79,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1262 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,62g |
|
77,06g |
|
77,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1476 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,58g |
|
76,56g |
|
106,77g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 9: |
795 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,85g |
|
33,69g |
|
85,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1560 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,78g |
|
60,50g |
|
160,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1256 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,15g |
|
52,91g |
|
126,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1413 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,73g |
|
78,55g |
|
135,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
568 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,07g |
|
27,40g |
|
53,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1438 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,60g |
|
44,79g |
|
200,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1202 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,94g |
|
63,34g |
|
112,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1343 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,52g |
|
67,41g |
|
120,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1261 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,56g |
|
51,17g |
|
131,25g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
1196 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,64g |
|
51,83g |
|
99,47g |
|
-
|
-
|
|
|
