Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2011 |
| śr. 9: |
495 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,32g |
|
28,05g |
|
75,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1266 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
54,85g |
|
219,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
890 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
44,79g |
|
144,12g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2011 |
| sob. 29: |
716 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,38g |
|
40,75g |
|
111,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1184 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,83g |
|
56,27g |
|
207,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1261 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,79g |
|
80,72g |
|
192,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1144 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,24g |
|
41,73g |
|
214,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1368 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,55g |
|
50,48g |
|
224,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1480
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,01g |
|
54,85g |
|
230,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1142 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,12g |
|
37,40g |
|
204,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1132 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,90g |
|
55,17g |
|
175,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1046 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,76g |
|
43,66g |
|
196,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1206 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,10g |
|
57,95g |
|
207,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1677 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,07g |
|
84,21g |
|
280,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1398 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,43g |
|
64,87g |
|
238,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1548 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,55g |
|
61,24g |
|
265,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1207 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,06g |
|
53,68g |
|
212,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
360
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
16,00g |
|
68,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
300 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
15,00g |
|
57,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2010 |
| pt. 31: |
746 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,78g |
|
18,25g |
|
156,71g |
|
-
|
-
|
|
|
