Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2020 |
| pon. 19: |
568 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,59g |
|
32,82g |
|
26,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
-
|
-
|
|
3286*
|
-
|
| czw. 15: |
718 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,83g |
|
41,07g |
|
90,39g |
|
4485*
|
 3767
|
| śr. 14: |
1225 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
85,08g |
|
111,89g |
|
3089*
|
1864
|
| wt. 13: |
1587 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,86g |
|
96,71g |
|
179,15g |
|
4864*
|
3277
|
| pon. 12: |
479 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,36g |
|
22,14g |
|
54,70g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 28: |
320 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,71g |
|
37,08g |
|
15,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
120 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,13g |
|
2,51g |
|
19,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
12 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| śr. 11: |
316 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,70g |
|
33,30g |
|
11,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
273 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,32g |
|
35,96g |
|
19,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
482 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,79g |
|
32,22g |
|
43,57g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| śr. 19: |
1177 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,98g |
|
41,10g |
|
158,50g |
|
4102*
|
2925
|
| wt. 18: |
914 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,42g |
|
42,15g |
|
78,12g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pt. 23: |
524 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,64g |
|
27,56g |
|
45,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
239 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,84g |
|
4,31g |
|
40,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1118 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,62g |
|
36,02g |
|
126,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
555 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
40,16g |
|
80,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
711 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,23g |
|
30,94g |
|
109,61g |
|
-
|
-
|
|
|
