Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| wt. 2: |
226 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,37g |
|
10,36g |
|
36,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1178 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,04g |
|
47,43g |
|
95,99g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 31: |
1265 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,47g |
|
70,65g |
|
122,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1006 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,30g |
|
56,03g |
|
153,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
642 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
28,83g |
|
111,35g |
|
3566*
|
 2924
|
| listopad 2020 |
| niedz. 1: |
225 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,32g |
|
11,87g |
|
25,56g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
888 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,99g |
|
43,16g |
|
124,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
866 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,15g |
|
55,00g |
|
87,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
665 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,32g |
|
44,83g |
|
106,52g |
|
3253*
|
2588
|
| pon. 26: |
931 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,47g |
|
56,15g |
|
91,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
619 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,94g |
|
19,29g |
|
102,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
618 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,21g |
|
23,44g |
|
90,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1398 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,12g |
|
56,26g |
|
105,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
869 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,77g |
|
61,22g |
|
79,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
767 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,42g |
|
53,41g |
|
93,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
842 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,46g |
|
41,83g |
|
120,09g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| czw. 18: |
1535 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,71g |
|
57,08g |
|
169,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
278 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,50g |
|
16,65g |
|
27,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1344 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,45g |
|
62,03g |
|
175,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1258 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,04g |
|
47,15g |
|
124,43g |
|
-
|
-
|
|
|
