Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| pon. 30: |
1552 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,99g |
|
93,08g |
|
192,08g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| pon. 9: |
169 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
11,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 3: |
86 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
1,10g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| śr. 4: |
147 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,56g |
|
1,95g |
|
36,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
152 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,51g |
|
1,61g |
|
39,03g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 23: |
865 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,38g |
|
54,84g |
|
120,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
91 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,86g |
|
2,31g |
|
18,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
167 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,64g |
|
4,71g |
|
33,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
98 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,29g |
|
6,59g |
|
8,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
221 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,61g |
|
2,76g |
|
32,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1196 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,78g |
|
72,25g |
|
136,90g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
1069 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,72g |
|
45,94g |
|
129,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
839 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,68g |
|
15,27g |
|
141,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1325 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
47,93g |
|
197,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1196 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,97g |
|
75,91g |
|
149,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1415 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,11g |
|
64,58g |
|
158,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1296 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,63g |
|
46,96g |
|
166,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1106 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,28g |
|
79,54g |
|
122,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1314 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,00g |
|
55,70g |
|
165,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1189 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,98g |
|
56,05g |
|
163,69g |
|
-
|
-
|
|
|
