Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
403 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,41g |
|
39,72g |
|
25,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
641 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
33,46g |
|
24,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1835 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,08g |
|
73,97g |
|
141,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1075 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,60g |
|
76,83g |
|
94,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
799 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,48g |
|
52,23g |
|
99,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
674 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,31g |
|
34,98g |
|
76,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
657 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,42g |
|
36,24g |
|
73,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1464 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,87g |
|
65,67g |
|
203,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1477 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,13g |
|
116,71g |
|
108,39g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pon. 26: |
487 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,82g |
|
19,66g |
|
42,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
457 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,78g |
|
39,16g |
|
20,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
423 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,74g |
|
42,92g |
|
40,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
810 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,84g |
|
50,09g |
|
87,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
735 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
7,00g |
|
55,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1892 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,88g |
|
82,10g |
|
165,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
682 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,31g |
|
53,28g |
|
81,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1273 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,10g |
|
52,98g |
|
144,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1058 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,65g |
|
69,74g |
|
100,24g |
|
1700*
|
 642
|
| sierpień 2022 |
| pon. 8: |
668 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,32g |
|
47,10g |
|
21,63g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 28: |
348 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,93g |
|
12,36g |
|
40,36g |
|
-
|
-
|
|
|
