Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| wt. 27: |
786 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,07g |
|
126,31g |
|
41,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1232 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
179,26g |
|
74,87g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 9: |
1310 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,08g |
|
181,01g |
|
71,15g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 7: |
648 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,66g |
|
111,97g |
|
32,59g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 20: |
819 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,24g |
|
81,77g |
|
63,08g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pt. 12: |
1306 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,94g |
|
123,15g |
|
77,96g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 9: |
778 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
61,49g |
|
53,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 10: |
743 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,18g |
|
86,36g |
|
53,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
654 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,67g |
|
47,64g |
|
52,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
758 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
64,68g |
|
41,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
161 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,05g |
|
28,76g |
|
0,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
361 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,65g |
|
39,16g |
|
20,76g |
|
1679*
|
 1318
|
| wt. 2: |
435 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,72g |
|
16,87g |
|
46,06g |
|
2176*
|
1741
|
| pon. 1: |
646 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,64g |
|
41,91g |
|
14,27g |
|
2079*
|
1433
|
| styczeń 2021 |
| wt. 12: |
1101 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,76g |
|
91,71g |
|
80,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
470 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,40g |
|
56,32g |
|
23,05g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pt. 4: |
953 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
44,13g |
|
97,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
611 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,66g |
|
45,06g |
|
65,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
726 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,66g |
|
24,94g |
|
90,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
630 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,38g |
|
49,05g |
|
14,18g |
|
-
|
-
|
|
|
