Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| niedz. 14: |
952 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,68g |
|
158,30g |
|
27,04g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| sob. 19: |
670 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
32,10g |
|
88,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
243 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,19g |
|
12,01g |
|
27,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
260 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
10,00g |
|
46,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
480 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,81g |
|
28,17g |
|
45,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
511 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,63g |
|
30,43g |
|
54,08g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
645 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,72g |
|
40,05g |
|
67,69g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 14: |
563 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,78g |
|
41,03g |
|
30,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
676 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,72g |
|
43,19g |
|
72,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
190 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,35g |
|
8,32g |
|
26,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1185 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,14g |
|
89,76g |
|
110,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
405 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,63g |
|
12,88g |
|
56,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
319 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,25g |
|
7,39g |
|
47,36g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 29: |
960 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,19g |
|
45,43g |
|
74,90g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pt. 12: |
143 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,03g |
|
7,48g |
|
7,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
227 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,94g |
|
17,58g |
|
6,77g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 18: |
64 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,99g |
|
15,99g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pt. 18: |
57 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
2,70g |
|
8,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
455 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,32g |
|
36,30g |
|
27,84g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 23: |
92 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
6,04g |
|
40,48g |
|
-
|
-
|
|
|
