Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1337 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,48g |
|
111,36g |
|
135,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1385 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,39g |
|
111,86g |
|
132,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1438 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,02g |
|
105,41g |
|
138,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1390 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,01g |
|
104,42g |
|
144,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1484 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,11g |
|
105,83g |
|
146,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1341 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,75g |
|
110,46g |
|
120,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1403 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,92g |
|
112,00g |
|
141,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1366 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,77g |
|
111,62g |
|
131,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1450 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,04g |
|
95,86g |
|
145,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1525 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,90g |
|
110,81g |
|
147,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1475 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,84g |
|
107,92g |
|
134,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1480 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,74g |
|
99,96g |
|
149,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1654 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,12g |
|
108,89g |
|
192,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2047 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,34g |
|
85,95g |
|
240,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1622 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,02g |
|
109,01g |
|
192,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1634 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,16g |
|
112,17g |
|
199,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1752 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,93g |
|
109,24g |
|
203,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1575 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,61g |
|
110,25g |
|
198,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1471 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,65g |
|
110,21g |
|
177,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1671 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,14g |
|
110,75g |
|
187,47g |
|
-
|
-
|
|
|
