Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pon. 20: |
176 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,29g |
|
8,57g |
|
20,39g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 24: |
226 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,10g |
|
2,90g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1770 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,04g |
|
82,96g |
|
188,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
995 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,75g |
|
35,96g |
|
147,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1222 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,09g |
|
59,29g |
|
131,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1158 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,53g |
|
61,61g |
|
120,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
909 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,98g |
|
44,98g |
|
143,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
979 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,52g |
|
37,71g |
|
150,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1479 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,17g |
|
82,30g |
|
223,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1648 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
112,24g |
|
206,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1690 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,42g |
|
108,97g |
|
246,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1482 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,74g |
|
93,38g |
|
165,04g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 10: |
243 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
9,05g |
|
27,50g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 1: |
262 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,44g |
|
10,10g |
|
34,56g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 13: |
1131 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,59g |
|
126,59g |
|
98,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
921 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,62g |
|
36,24g |
|
142,34g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 14: |
1122 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,74g |
|
72,58g |
|
126,42g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
2077 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,67g |
|
121,55g |
|
236,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
2937 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,78g |
|
124,25g |
|
347,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1690 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,85g |
|
72,94g |
|
183,17g |
|
-
|
-
|
|
|
